شبكة ثقافية ادبية متنوعة وشاملة

المواضيع الأخيرة

» إشعار
2/7/2012, 10:40 pm من طرف غادة

» طلب العلم
2/5/2012, 6:20 pm من طرف rachid_liani

» هشام الجخ ..التأشيرة
2/5/2012, 4:08 am من طرف رشيد عوبدة

» فلسفة الحداثة عند المفكر عبد الله العروي
2/5/2012, 3:53 am من طرف رشيد عوبدة

» الحكم بسجن عادل إمام هل هي بداية قتل الفن..؟؟؟
2/5/2012, 3:33 am من طرف رشيد عوبدة

» فتاة مغرورة
2/4/2012, 7:23 pm من طرف السراب

» أنا بهذه اللحظة
2/4/2012, 12:51 am من طرف سامي شرف

»  زفرات ...بقلم سامي
2/4/2012, 12:37 am من طرف سامي شرف

» الجزائر
1/31/2012, 9:18 pm من طرف السراب

» سلملي......عليه.....
1/29/2012, 8:57 pm من طرف السراب

» كم اشتقت الكم..
1/29/2012, 5:08 pm من طرف الصافي

» الجديد القديم
1/29/2012, 5:05 pm من طرف الصافي

» براعم ..
1/29/2012, 5:00 pm من طرف الصافي

» حكمة اليوم
1/28/2012, 2:31 am من طرف السراب

» قصيدة ابحار السفن المتأخرة
1/28/2012, 2:01 am من طرف السراب

» ومضة نزارية...
1/28/2012, 12:30 am من طرف السراب

» اتقي الله
1/27/2012, 7:22 pm من طرف rachid_liani

» مليحة سمراء
1/24/2012, 11:12 pm من طرف سامي شرف

» جزائر العزة والكرامة
1/24/2012, 6:53 pm من طرف rachid_liani

» مجموعة من الاغاني النادرة لكاظم الساهر تجدونها عند السراب فقط لا غير
1/14/2012, 6:14 am من طرف redApple

» غزل في قلاع الشياطين
1/9/2012, 10:54 pm من طرف سمرمصطفى

» لَسْـتُ مُمْتَـنًّا ...
1/8/2012, 11:46 am من طرف روان علي شريف

» مجموعة شبه كاملة للمطربة الكبيرة نجاة الصغيرة
1/4/2012, 12:18 pm من طرف سمرمصطفى

» سكون كل ما أبغي
1/1/2012, 8:00 pm من طرف سمرمصطفى

» استقبال عام جديد
1/1/2012, 2:33 am من طرف سامي شرف

» نص اتفاقية باريس لحماية الملكية الصناعية وتعديلاتها
12/31/2011, 9:10 pm من طرف ابوحسن

» مجموعة مؤلفات محمد حسنين هيكل
12/31/2011, 4:40 pm من طرف mohamed sherif

» سيمفونيته الخالدة
12/25/2011, 4:35 pm من طرف روان علي شريف

» وهران تنصف هلا وين
12/24/2011, 6:13 pm من طرف السراب

» طريقة فك البلوك في اللايت سي حصريا على منتديات السراب
12/24/2011, 5:37 am من طرف aswder

» تفاؤل
12/23/2011, 5:42 pm من طرف السراب

» الانتخابات الملتحية
12/21/2011, 5:02 pm من طرف سامي شرف

» قصيدة ثقوب في رداء الليل
12/20/2011, 5:57 pm من طرف سمرمصطفى

» ** حكمة اليوم**
12/19/2011, 11:30 pm من طرف السراب

» رفيق فاخوري
12/9/2011, 8:27 am من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» قصيدة محطات رؤى
12/8/2011, 10:59 pm من طرف سمرمصطفى

» جميع نسخ برنامج ميغ 33 للدردشة على الموبايل mig 33
12/7/2011, 11:41 am من طرف ratbbb

» مجموعة كبيرة من اروع معزوفات عازف الاورغ ياني
12/6/2011, 8:30 pm من طرف سمرمصطفى

» أبيات لشاعرمن شعراء العصر العباسيّ واسمه عمر الورّاق وقد غنّى هذه الأبيات ابن جامع في بلاط هارون الرشيد
12/5/2011, 5:55 pm من طرف سمرمصطفى

» حوار مع الصمت
12/5/2011, 7:53 am من طرف سمرمصطفى

» صرت بعدك .. لا أغنـي
12/3/2011, 7:45 pm من طرف اريج الاندلس

» برنامج كاشف الباسورد الايميل المحفوظ في جهازك
11/26/2011, 7:09 pm من طرف صدى الاشواق

»  المـــرأة
11/25/2011, 8:23 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» زكي قنصل
11/25/2011, 8:13 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» رشيد سليم الخوري ( الشاعر القروي )
11/25/2011, 8:06 pm من طرف المهندس جورج فارس رباحية

» خطأ أثناء الارسال دون قصد
11/22/2011, 11:02 pm من طرف سمرمصطفى

» الله عند المعتزلة
11/22/2011, 10:39 pm من طرف السراب

» توضيح
11/21/2011, 6:28 pm من طرف السراب

» ما السؤال الذي يضايقك ولاتحب أحدا أن يسألك عنه
11/14/2011, 9:23 pm من طرف الترهوني

» الى عشاق مسلسل وادي الذئاب هديه مني جميع نغمات وموسيقا المسلسل mp3
11/7/2011, 1:33 am من طرف جيفارا فلسطين

شاطر

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تدفق ال RSS

Yahoo! 
Google Reader 
MSN 
AOL 
NewsGator 
Netvibes 
Bloglines 

    النوم الغلط؟؟؟

    شاطر

    جيفارا فلسطين
    مشرف عام
    مشرف عام

    ذكر
    عدد المشاركات: 1818
    عدد مرات الشكر: 143

    tr11r النوم الغلط؟؟؟

    مُساهمة من طرف جيفارا فلسطين

    طبعا الكثير منا ينام على بطنه وما بيعرف خطورة هالنومة






    النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات وحذر الباحثون اليابانيون
    من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى




    و أوضحت الدراسة أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر
    نوماًعلى بطونهم مقارنة بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا
    من المرض وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ
    57
    مريضا بحصوات الكلى و 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا
    أبداً من الحصوات أن 25.6 % من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات
    طويله أثناء النوم مقابل 17.1%من الاصحاء



    و قال هؤلاء إن الدراسه تهدف إلى تحديد أثر الحركات البدنية أثناء
    النوم و ليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى مشيرين إلى أنه تم
    تحليل عناصر أخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات و زواياها
    إضافة إلى النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر التي تبين عدم إختلافها
    بين المجموعات المشاركة




    و أعرب الإختصاصيون عن إعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع
    تكون حصوات الكلى الذي لاتزال أسبابه
    الحقيقية غير معروفة حتى الآن ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل
    عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة طبيعياً تسمى
    الأوكزالات لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء
    المرضى الذين يعااانون من الحصوات




    نم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء
    و لا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين


    مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

    مُساهمة في 6/27/2009, 2:40 am من طرف سهران وناطر عينيكي

    والله حاسس حالي شيطان
    مع انو والله عندي هالمعلومة من زمان
    بس يا اخي ما بيرتاح الواحد غير ما ينام طب على وشو
    بس الشي الحلو ادي ما حدا بيتقلب بنومة

    تقبل مروري لشوف كمان

    مُساهمة في 6/27/2009, 2:45 am من طرف جيفارا فلسطين

    ههههههههههههههههههههه حاشاك سهران
    وعلى راي المثل كل واحد بينام على الجمب اللي بيريحه

    مُساهمة في 6/27/2009, 4:37 pm من طرف السراب

    و لا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين

    له له ياجيفارا ماحبيت منك هالجمله ابدا اسحبها

    والا فانت في شبكه الشيطانه السراب

    تقبل مروري

    مُساهمة في 6/28/2009, 7:09 pm من طرف حمودي

    هههههههههههههههههه
    اهلا بشبكه السراب
    والله الكل ياجيفارا يمكن بينام على بطنو بس انا بنام على جنب لااني بكون متسطح وجني اللابتوب فبنام لتاني يوم وعينك ماتشوف وجع صدري وقت بفيق
    مشكور جيفارا على هل النصائح لرائعه
    وتقبل مروري

    مُساهمة في 7/1/2009, 1:36 pm من طرف جيفارا فلسطين

    انا بنام وانا قاعد متل الثعالب عين مفتحه وعين نايمه ههههههههههه مشكورين على الردود


      الوقت/التاريخ الآن هو 2/9/2012, 6:35 pm